Какие симптомы говорят о том, что человеку пора в отпуск, в эфире радио Sputnik рассказал врач скорой помощи, медицинский блогер Дмитрий Молодой.
Баланс жизни и работы – очень важен в любой специальности, потому что трудоголизм в каком-то смысле это – заболевание, которое иногда лечат психиатры, примерно так же, как алкоголизм или шопоголизм, отметил в интервью радио Sputnik врач скорой помощи, медицинский блогер Дмитрий Молодой. Он рассказал, по каким признакам можно определить, что человеку пора отдыхать.
«
"Для начала могут появляться какие-то психические последствия, то есть у человека хроническая усталость, он вялый, сонливый, раздражительный. И если долго это продолжается, то могут быть определенные проблемы со здоровьем. А здесь уж у кого что первое сломается, как говорится, где тонко, там и рвется. У кого-то может инфаркт или инсульт получиться, у кого-то может быть нервное расстройство, а у кого-то – проблемы с желудочно-кишечным трактом, поскольку многие заболевания, тот же гастрит или язва, могут быть связаны с нейрогенными причинами, по крайней мере, косвенно", – предупредил Дмитрий Молодой.
Трудоголизм и регулярные переработки, по его мнению, негативно сказываются и на производительности труда.
«
"Я видел исследования, которые говорят о том, что вот когда у вас работники работают, а не перерабатывают, это даже выгодно, поскольку производительность труда растет. Поэтому люди, которые работают на пяти работах, не ходят в отпуска, трудятся 24/7, не высыпаются, это плохие работники, которые даже с экономической точки зрения хуже приносят прибыль работодателю, и деньги улетают в никуда. Поэтому, естественно, работодатель в этом кровно тоже заинтересован, хотя очень немногие это понимают", – заключил Дмитрий Молодой.
Радио Sputnik в MAX. Подписывайтесь!