МОСКВА, 28 декабря/ Радио Sputnik.После новогодних праздников зачастую возникают боли в зубах. Одними из самыми распространенными жалобами становятся острая реакция на холодное и горячее, повышенная чувствительность, крошение эмали, обострение кариеса и воспаление десен. О том, как защитить зубы от проблем в период новогодних выходных, в беседе с радио Sputnik рассказала стоматолог, главный врач стоматологической клиники Юлия Великая.
Причиной проблем с зубами возникают на фоне изменений в питании во время январских каникул, подчеркнула врач. Например, мандарины, шампанское, газированные напитки, салаты с уксусом и лимонным соком снижают уровень pH в полости рта, что приводит к размягчению зубной эмали.
«
"Также поедание конфет, печений и десертов в течение всего дня означает, что зубы постоянно находятся в агрессивной сахарной среде. Бактерии успешно перерабатывают сахар в кислоту, которая разрушает эмаль без перерыва. Кроме того, орехи, леденцы, карамель, сухофрукты, твердые снеки — частая причина микротрещин, сколов эмали и откалывания старых пломб", — объяснила Юлия Великая.
Не стоит забывать и про накопление плотного бактериального налета, который можно получить благодаря ночному и позднему ужину, забытой вечерней чистке зубов и большому количеству алкоголя, напомнила стоматолог.
«
"Идеальный сценарий — пройти профессиональную гигиену и осмотр у стоматолога в декабре. Врач снимет старый налет, укрепит эмаль и вылечит начинающиеся проблемы. Если такой возможности нет, то стоит следовать правилам: съесть десерт сразу, чем растягивать на весь вечер, не чистить зубы сразу после вина, цитрусовых или газировки, а подождать 30-40 минут, дав эмали восстановиться, пить больше обычной воды и не использовать зубы как орехокол", — уточнила Юлия Великая.
В заключении врач добавила, что даже после позднего ужина следует почистить зубы, не забывать про ершики для очистки межзубных промежутков и при малейшей боли сразу же обратиться в стоматологию.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.