https://radiosputnik.ru/20251210/obschestvo-1982403576.html
Россиянам рассказали, о каких проблемах говорят постоянно холодные руки и ноги
Россиянам рассказали, о каких проблемах говорят постоянно холодные руки и ноги - Радио Sputnik, 10.12.2025
Россиянам рассказали, о каких проблемах говорят постоянно холодные руки и ноги
Постоянное ощущение холода даже при комфортной температуре может быть симптомом ряда недомоганий. Об этом пишет издание Lady.Pravda.Ru. Радио Sputnik, 10.12.2025
2025-12-10T15:24:00+03:00
2025-12-10T15:24:00+03:00
2025-12-10T19:53:00+03:00
в россии
общество
здоровье
витамины
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e6/0c/13/1839699027_0:448:2048:1600_1920x0_80_0_0_272bb8280e31d7e27caae7f253dec8f0.jpg
в россии
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2025
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье, витамины
В России, Общество, Здоровье, Витамины
Россиянам рассказали, о каких проблемах говорят постоянно холодные руки и ноги
Постоянное ощущение холода может говорить о недостатке витаминов и обезвоживании
МОСКВА, 10 декабря/ Радио Sputnik. Постоянное ощущение холода даже при комфортной температуре может быть симптомом ряда недомоганий. Об этом пишет издание Lady.Pravda.Ru.
Чаще всего мерзлявость сопровождает дефицит калорий, недостаток витамина В12, нарушения уровня сахара в крови и обезвоживание при недостаточном потреблении жидкости. Также холод в руках и ногах может указывать на снижение функции щитовидной железы, железодефицитную анемию, хронический недосып, проблемы с кровообращением и сосудистые нарушения.
В некоторых случаях этот симптом может спровоцировать прием лекарств,
отмечает издание "Вести Подмосковья".
При постоянном ощущении холода необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализы, в частности на ферритин и сывороточное железо, глюкозу, витамин В12 и липидный профиль.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам. 
