https://radiosputnik.ru/20240408/bad-1938053587.html
"В непредсказуемых дозировках". Какую опасность могут представлять БАДы?
"В непредсказуемых дозировках". Какую опасность могут представлять БАДы? - Радио Sputnik, 08.04.2024
"В непредсказуемых дозировках". Какую опасность могут представлять БАДы?
Радио Sputnik, 08.04.2024
2024-04-08T04:00:00+03:00
2024-04-08T04:00:00+03:00
2024-04-08T04:00:00+03:00
сказано в эфире
алексей водовозов
общество – радио sputnik
здоровье – радио sputnik
подкасты – радио sputnik
медицина
питание
https://cdn.radiosputnik.ru/images/65992/10/659921025_0:76:799:525_1920x0_80_0_0_e5901bb7205ff9e5891de66d196de595.jpg
"Пью на всякий случай": так ли безопасны витамины и БАДы?
Про А, В и С. На фоне пандемии люди бросились укреплять свой иммунитет, сметая с прилавков БАДы и витамины. В лидерах продаж - D3, который Минздрав рекомендует для профилактики коронавируса. При этом бесконтрольный прием пищевых добавок и витаминов может нанести серьезный вред организму.
Об увлечении витаминами и БАДами и чем оно опасно для организма - обсуждаем на радио Sputnik.
Матыскина: достаточно анализов крови и мочи. По результатам врач назначает препараты.
Мастыскина: важно сбалансировать питание. Витамины могут быть только добавкой и дополнением к полноценному питанию.
Мастыскина: кофе вымывает железо из организма. Я бы не рекомендовала им увлекаться.
Шуляк: имидж БАДов портят дельцы, которые не имеют регистрационных удостоверений.
audio/mpeg
https://radiosputnik.ru/20240405/produkty-1937844784.html
https://radiosputnik.ru/20240331/vitaminy-1936639070.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2024
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
алексей водовозов, общество – радио sputnik, здоровье – радио sputnik, подкасты – радио sputnik, медицина, питание
Сказано в эфире, Алексей Водовозов, Общество – Радио Sputnik, Здоровье – Радио Sputnik, Подкасты – Радио Sputnik, Медицина, Питание
"В непредсказуемых дозировках". Какую опасность могут представлять БАДы?
Токсиколог Водовозов: в состав БАДов могут входить "необъявленные субстанции"
Прием биодобавок связан с риском для здоровья, считает врач-терапевт высшей категории, токсиколог, научный журналист Алексей Водовозов. В интервью радио Sputnik он рассказал, в чем может заключаться опасность.
Биологически активные добавки (БАД) должны восполнять дефицит каких-либо нутриентов в рационе. Но нередко их прием приносит больше вреда, чем пользы, предупредил врач-терапевт высшей категории, токсиколог, научный журналист Алексей Водовозов. Производители могут включать в состав биодобавок действующие вещества лекарственных препаратов, пояснил он в интервью радио Sputnik.
«
"Во всем мире используется такая порочная практика, когда производители биодобавок просто подсыпают туда необъявленные субстанции фармакологического толка, то есть действующие вещества лекарственных средств. Больше всего в этом смысле достается БАДам для похудения, так называемым мужским и спортивным биодобавкам", – уточнил Алексей Водовозов.
По его словам, самое опасное в этом случае – неконтролируемая дозировка лекарственных субстанций в БАДах.
«
"В биодобавках для похудения могут оказаться вещества, которые имитируют чистку от шлаков и токсинов. Например, мочегонное либо слабительное средство, а сверху – антидепрессанты и еще какие-то вещества. У человека создается впечатление, что он принимает что-то натуральное, а на самом деле он получает лекарства, причем в непредсказуемых дозировках. То же касается и "мужских" биодобавок. Когда мы идем в аптеку и покупаем лекарство, мы ожидаем, что там будет действующее вещество в той дозе, которая указана на упаковке, знаем, какие будут прямые и побочные эффекты, какие есть противопоказания и несовместимости. С биодобавками такого нет", – подчеркнул Алексей Водовозов.
Лучше вообще отказаться от приема БАДов, тем более этому есть альтернатива, уверен токсиколог.
«
"Все необходимое мы можем получать из продуктов. Ключ к этому – разнообразить рацион. Если мы посмотрим, какое количество денег тратится на биодобавки, то можно устраивать себе каждый день очень даже неплохой стол на сэкономленные средства", – заключил Алексей Водовозов.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам. 
