https://radiosputnik.ru/20230914/svekla-1896382928.html

Врач: свекла – это поддержание молодости тканей

Врач: свекла – это поддержание молодости тканей

Врач: свекла – это поддержание молодости тканей

Людям старше 60 лет рекомендуется потреблять свеклу в сыром виде, рассказала в интервью телеканалу "Москва 24" врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук... Радио Sputnik, 14.09.2023

2023-09-14T18:14

2023-09-14T18:14

2023-09-14T18:14

в россии

маргарита королева

общество – радио sputnik

здоровье – радио sputnik

овощи

продукты

диета

https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e5/06/09/1736310551_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_309f93e0b2b37d90c95b566557c6e75d.jpg

МОСКВА, 14 сентября/ Радио Sputnik. Людям старше 60 лет рекомендуется потреблять свеклу в сыром виде, рассказала в интервью телеканалу "Москва 24" врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.Вареный овощ имеет высокий гликемический индекс и может нанести вред при нарушении углеводного обмена, отметила специалист.Королева подчеркнула, что свекла особо полезна пожилым людям, поскольку улучшает работу кишечника, сердца и защищает клетки организма от свободных радикалов."Свекла содержит антиоксиданты, которые обеспечивают профилактику оксидативного стресса на уровне работы клеток. Это не только защита последних от свободных радикалов, но и поддержание молодости тканей", – подчеркнула диетолог.В эфире Радио Sputnik диетолог рассказала, как употребление мяса утки влияет на сердце.Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.

https://radiosputnik.ru/20230907/tykva-1894844765.html

в россии

2023

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

маргарита королева, общество – радио sputnik, здоровье – радио sputnik, овощи, продукты, диета