14:21 05.07.2023
(обновлено: 15:40 05.07.2023)
Врач посоветовала ходить в баню, но не натощак
Врач: баня активизирует обмен веществ и противопоказана при ослабленном иммунитете
© Depositphotos.com / nd3000
Читать в
МОСКВА, 5 июля/ Радио Sputnik. Баня полезна, поскольку активизирует обмен веществ, но она противопоказана людям с ослабленным иммунитетом, рассказала в интервью телеканалу "Москва 24" врач-терапевт ЦКБ управления делами президента Екатерина Кабаненко.
«
"У жителей больших городов кожа быстрее стареет, потому что подвергается стрессам, воздействиям загрязненного воздуха, плюс мы неправильно питаемся. Баня способствует улучшению ее состояния. Во время парения человек потеет, его поры открываются и немного очищаются. Соответственно, уменьшается риск возникновения прыщей, акне", – рассказала специалист.
Кроме того, во время парения улучшается кровообращение, очищаются дыхательные пути.
Врач посоветовала ходить в баню не натощак, лучше через два часа после приема пищи.
«
"Во время пищеварения кровь приливает к желудку и кишечнику, а когда человек парится, она приливает к коже. Такое одновременное действие может вызвать головокружение, плохое самочувствие", – объяснила терапевт.
Кабаненко рекомендует воздержаться от парения при запущенной простуде, когда в организме происходит интоксикация, – в момент ослабления иммунитета баня может активизировать процесс заболевания.
Радио Sputnik также сообщало, что злоупотребление фруктами чревато возникновением проблем со здоровьем.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
