Рейтинг@Mail.ru
Врач рассказал, как долго организм восстанавливается после гриппа
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Контекст
00:56
2 мин
Новости
01:00
4 мин
Контекст
01:57
2 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Контекст
03:56
2 мин
Новости
04:00
4 мин
Контекст
04:56
2 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Контекст
06:56
2 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Контекст
13:26
2 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Контекст
17:58
2 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Контекст
19:58
2 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Контекст
23:58
2 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Контекст
01:57
1 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Контекст
04:57
1 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Контекст
07:58
1 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Контекст
10:27
1 мин
Новости
10:30
3 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Контекст
13:27
1 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Космическая одиссея советских обезьян
14:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Африканское турне
В эфире
15:04
24 мин
Контекст
Кто такой Александр Хинштейн
15:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Африканское турне
В эфире
15:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Большим о маленьких
Простуда у детей: как защитить горло зимой и бороться с насморком
16:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Варить улиток или лечить мышей?..
16:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Большим о маленьких
Обустройство спального место ребенка и причины детской потливости
16:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Кем был первый марафонец
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Кто такой адвокат Федор Плевако
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Федор Плевако: не с ненавистью, а с любовью судите
17:33
24 мин
Контекст
Российские колл-центры
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Космическая одиссея советских обезьян
18:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
Контекст
Искусственный интеллект в медицине
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
СексКультПросвет
Сирия всё. Что же дальше?
20:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
СексКультПросвет
Договор или "договорняк"?
20:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Кем был первый марафонец
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Контекст
Кто такой Александр Хинштейн
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Кто такой адвокат Федор Плевако
22:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Федор Плевако: не с ненавистью, а с любовью судите
22:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Космическая одиссея советских обезьян
22:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Злые парни
Корпоративы от бежавших из РФ звезд, Нобелевская премия мира для иноагентов
23:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Ах, няня, няня, я тоскую
23:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Злые парни
Возможность отмены Fan ID, билеты на "Щелкунчик", премия "Большая книга"
23:33
22 мин
Узнать за 90 секунд
Московский Кремль: гармония и алгебра
23:55
2 мин
Контекст
Российские колл-центры
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Донецк 93.4 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Красноярск 99,9 FM
Луганск 96.6 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Ростов-на-Дону 99,2 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Хабаровск 93,8 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире

Врач рассказал, как долго организм восстанавливается после гриппа

© iStock.com / Anastasia GryukanovaЛечение гриппа и простуды
Лечение гриппа и простуды  - РИА Новости, 1920, 10.02.2023
Читать в
Дзен
Что такое постгриппозный синдром и как помочь организму восстановиться, если вы переболели гриппом, объяснил в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук Роман Горенков.
Прохожие в защитных масках - РИА Новости, 1920, 07.02.2023
Вирусолог рассказал, стоит ли ждать новой вспышки COVID-19 в России
Перенесшие грипп пациенты могут сталкиваться с постгриппозным синдромом, предупредил в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике Роман Горенков. По его словам, восстановление после болезни может продолжаться три недели и даже месяц.
«
"После любых острых респираторных вирусных инфекций, но особенно после гриппа, наступает астения, постгриппозный синдром. То есть организм ослаблен, чувствителен к внешним влияниям. Иммунный статус понижен, и может возникнуть вторичная инфекция. С иммунитетом, в свою очередь, связано психоэмоциональное состояние. После гриппа у человека часто бывает снижено настроение, нет сил, ничего не хочется делать. Это состояние может сохраняться в течение трех недель и даже месяца, все зависит от возраста. Молодой организм будет быстрее восстанавливаться, пожилому потребуется больше времени", – отметил Роман Горенков.
Врач назвал способы ускорить восстановление после перенесенной инфекции.
«
"Надо укреплять общую резистентность организма. Рекомендуется принимать витамины, не резко, а постепенно подключать физические нагрузки. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, начинать лучше с небольших расстояний. Не надо сразу идти в фитнес-зал. После гриппа, как правило, бывает воспаление дыхательных путей. В этот момент может помочь фитотерапия: растение солодка, например, хорошо повышает иммунитет после гриппа, благоприятно воздействует на дыхательные пути, способствует откашливанию мокроты", – уточнил Роман Горенков.
Специальные реабилитационные программы, которые назначают пациентам после коронавирусной инфекции, подходят и для тех, кто перенес грипп, добавил медик.
«
"Есть специальные постковидные реабилитационные программы, но их можно проходить и после гриппа. Туда входят физиотерапия, различные ингаляции, дыхательные упражнения и ЛФК (лечебная физкультура, – ред.) под руководством врача, позволяющая усилить резистентность организма", – заключил Роман Горенков.
Лекарственные препараты - РИА Новости, 1920, 22.01.2023
Фармаколог предупредил о токсичности популярного жаропонижающего
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Павел Островский о прощении, надежде и "пенделях" от богаФутбольная войнаПавел Островский: Бог не просто прощает, он даже не обижаетсяДень неприятностейКак напугать весь мирГлавные темы часа. 01:00Банкноты раздора: ЦБ отказался от религиозных символовРецепты манны небеснойПочему РФ нужна максимальная миграционная закрытость?День рождения ЛДПРМарионетка со счастливой судьбойГлавные темы часа. 02:00Главные законодательные инициативы в сфере детства в 2024 годуКрасноречие защитыКто такой Александр ХинштейнРеспублики-однодневкиГлавные темы часа. 03:00Ситуация на Ближнем Востоке и больше денег для НАТОСлон в подарокЧто решила "ядерная пятерка" и новые штаты АмерикиВек живи – век трудисьГлавные темы часа. 04:00"Глупое" решение Зеленского и НАТО в страхе Москва, которой мы не узнаемГде может остановиться российская армия?Споемте, друзьяГлавные темы часа. 05:00Опасный "Орешник" и будущее украинских территорийНе бегите на пожарОбмен пленными, выгодный Зеленский и новый формат СВОАх, няня, няня, я тоскуюГлавные темы часа. 06:00Русский генерал – национальный герой ПарагваяЕще не белли, но уже казусГлавные темы часа. 07:00План Трампа, режима ЧП в Молдавии, ЕСПЧ и Украина, грамотность и обман ИИДатский пират на русской службеГлавные темы часа. 09:00Большая война или перемирие, Сирия и Турция, гордая АбхазияСемнадцать витков Германа ТитоваГлавные темы часа. 11:00Войска ЕС на Украине и подговка к политическому процессуГлавные темы часа. 11:30Связь событий на Украине и в Сирии, отказ от рождественского перемирияГлавные темы часа. 12:00Идеи Трампа по Украине, Пашинян в Москве, нехватка физраствора в РФСтратегия по удержанию кадров, дело о санкциях в Суде ЕСГлавные темы часа. 13:00Ответ на удар ATACMS, контроль за деятельностью иноагентовГлавные темы часа. 13:30Мэр Энергодара Эдуард Сеновоз. Удары по ЗАЭС и восстановление городаГлавные темы часа. 14:00Самая опасная болезнь, новые методы лечения и вредные аромаингаляторыГлавные темы часа. 15:00Нагрузка на учителей, борьба с алкоголизмом и победа российских пловцовГлавные темы часа. 15:30Оружие для Израиля, Грузия перед выбором и автомобили-распилыГлавные темы часа. 16:00Инициативы "Народного фронта" и просьбы к президентуГлавные темы часа. 16:30Елена Гершелис: климат и экология не имеют границ!Главные темы часа. 17:00Муниципальная реформа и отдельный тип НКОГлавные темы часа. 17:30Удары РФ по энергообъектам Украины и статья МедведеваДень рождения ЛДПРГлавные темы часа. 18:00Украина во тьме, обмен пленными и человек годаГлавные темы часа. 18:30ИИ на службе Отечеству, штрафы за скорость и детская жестокостьГлавные темы часа. 19:00Шок-цена за "Щелкунчика", чизкейк "оливье" и сериальный ПоттерГлавные темы часа. 19:30Неологизмы года и главная проблема российской экономикиГлавные темы часа. 20:00Будущее Сирии: что ждет страну?Главные темы часа. 20:30Мирный процесс по Украине и курьеры дороже врачейГлавные темы часа. 21:00Наказание для коллекторов, махинации банков и закрытая АбхазиюГлавные темы часа. 21:30Брендбук для медиков, новый премьер Франции и российский электромобильГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Юрий Левитан – главный голос Советского СоюзаИскусственный интеллект в медицинеНуарГлавные темы часа. 01:00Крутые горки английской журналистикиРоссийские колл-центрыМадагаскар – ни Африка, ни ИндияГлавные темы часа. 02:00Виктория и АлександрСоветский щелчок по носу европейской ПВОГлавные темы часа. 03:00Дети-предсказателиГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Посол из извести и гипсаКак английское достояние стало русскимГлавные темы часа. 06:00Главные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Мирные инициативы Трампа, Лондон против ЕС, будущее рубляКем был первый марафонецГлавные темы часа. 09:00Егор Яковлев. Кто такой адвокат Федор ПлевакоГлавные темы часа. 09:30Егор Яковлев. Федор Плевако: не с ненавистью, а с любовью судитеГлавные темы часа. 10:00Корпоративы от бежавших из РФ звезд, Нобелевская премия мира для иноагентовГлавные темы часа. 10:30Возможность отмены Fan ID, билеты на "Щелкунчик", премия "Большая книга"Космическая одиссея советских обезьянГлавные темы часа. 11:00Будет ли у Грузии новый президент и что такое современный либерализмГлавные темы часа. 12:00Простуда у детей: как защитить горло зимой и бороться с насморкомГлавные темы часа. 12:30Обустройство спального место ребенка и причины детской потливостиГлавные темы часа. 13:00Судьба президентов Грузии и Южной Кореи, санкции против ГазпромбанкаГлавные темы часа. 13:30Возможный запрет скидок на алкоголь и динамика рождаемости в РФГлавные темы часа. 14:00Скрученный пробегГлавные темы часа. 14:30Инновации в смазках . Все о моторном маслеВрач рассказал, как долго организм восстанавливается после гриппа