https://radiosputnik.ru/20230208/1850607512.html
В поисках счастья: как выйти из уныния и снова радоваться жизни
В поисках счастья: как выйти из уныния и снова радоваться жизни - Радио Sputnik, 08.02.2023
В поисках счастья: как выйти из уныния и снова радоваться жизни
Сначала мы планировали рассказать о том, почему именно февраль считается самым депрессивным месяцем в году. И узнать, правда ли, что на настроение влияет не... Радио Sputnik, 08.02.2023
2023-02-08T16:33
2023-02-08T16:33
2023-02-08T19:06
в эфире
подкасты – радио sputnik
поговори со мной
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e7/02/08/1850607424_0:45:1440:855_1920x0_80_0_0_eab1617e5807b18dcc2a139479bd10ea.png
(Не)февральская депрессия: как выйти из уныния и не впасть в него обратно
Сначала мы планировали рассказать о том, почему именно февраль считается самым депрессивным месяцем в году. И узнать, правда ли, что на настроение влияет не только дефицит витаминов, израсходованных организмом за половину зимы, но и усталость от короткого светового дня, пасмурная погода... Но разговор получился гораздо более объемным: во время обсуждения мы пришли к выводу, что плохое настроение, уныние, нежелание двигаться вперед – все это находится в нашем подсознании. Но мало это понять и обдумать, нужно ведь как-то от всего этого избавиться. С чего начать, рассказываем в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".
Гость – психолог Александр Державин.
audio/mpeg
(Не)февральская депрессия: как выйти из уныния и не впасть в него обратно
Сначала мы планировали рассказать о том, почему именно февраль считается самым депрессивным месяцем в году. И узнать, правда ли, что на настроение влияет не только дефицит витаминов, израсходованных организмом за половину зимы, но и усталость от короткого светового дня, пасмурная погода... Но разговор получился гораздо более объемным: во время обсуждения мы пришли к выводу, что плохое настроение, уныние, нежелание двигаться вперед – все это находится в нашем подсознании. Но мало это понять и обдумать, нужно ведь как-то от всего этого избавиться. С чего начать, рассказываем в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".
Гость – психолог Александр Державин.
audio/mpeg
Сначала мы планировали рассказать о том, почему именно февраль считается самым депрессивным месяцем в году. И узнать, правда ли, что на настроение влияет не только дефицит витаминов, израсходованных организмом за половину зимы, но и усталость от короткого светового дня, пасмурная погода... Но разговор получился гораздо более объемным: во время обсуждения мы пришли к выводу, что плохое настроение, уныние, нежелание двигаться вперед – все это находится в нашем подсознании. И мало это понять и обдумать, нужно ведь как-то от всего этого избавиться. С чего начать, рассказываем в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".Гость – психолог Александр Державин.
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2023
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
в эфире, подкасты – радио sputnik, аудио
В эфире, Подкасты – Радио Sputnik, Поговори со мной
Сначала мы планировали рассказать о том, почему именно февраль считается самым депрессивным месяцем в году. И узнать, правда ли, что на настроение влияет не только дефицит витаминов, израсходованных организмом за половину зимы, но и усталость от короткого светового дня, пасмурная погода...
Но разговор получился гораздо более объемным: во время обсуждения мы пришли к выводу, что плохое настроение, уныние, нежелание двигаться вперед – все это находится в нашем подсознании. И мало это понять и обдумать, нужно ведь как-то от всего этого избавиться. С чего начать, рассказываем в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".
Гость – психолог Александр Державин.
