https://radiosputnik.ru/20221113/prostuda-1830741642.html
Повод задуматься? Сколько простуд за холодное время года считаются нормой
Повод задуматься? Сколько простуд за холодное время года считаются нормой
Повод задуматься? Сколько простуд за холодное время года считаются нормой
Частые простуды могут говорить о хронических инфекциях и слабом иммунитете, считает терапевт, семейный врач Татьяна Романенко. В интервью радио Sputnik она уточнила, сколько респираторных инфекций допустимо перенести за один холодный сезон.
2022-11-13T02:00:00+03:00
2022-11-13T02:00:00+03:00
2022-11-13T02:00:00+03:00
сказано в эфире
татьяна романенко
общество – радио sputnik
здоровье – радио sputnik
орви
иммунитет
подкасты – радио sputnik
https://cdn.radiosputnik.ru/images/92084/14/920841488_0:105:2000:1230_1920x0_80_0_0_b2a30a1958e4d6ae314d770ac362fc34.jpg
Такие нужные антитела: откуда берутся и можно ли тренировать иммунитет?
Поставим точку в порах об антителах к коронавирусу! Разобраться в полотке противоречивой информации без медицинского образования практически нереально. Но у нас получилось: доходчиво и понятно, избегая заумных научных терминов, объясняем, сколько и каких антител к SARS-Cov-2 должно быть в организме у тех, кто переболел, и у тех, кто вакцинировался.
Чем наличие антител отличается от показателей клеточного иммунитета, и можно ли систему защиты человеческого организма от вирусов и бактерий тренировать, например, контрастным душем или пробежками на открытом воздухе?
Спросили у иммунолога Николая Крючкова и проректора Международной академии здоровья и Health Business, профессора Михаила Уго.
audio/mpeg
https://radiosputnik.ru/20221106/volosy-1829081246.html
https://radiosputnik.ru/20221108/nasmork-1829685047.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
татьяна романенко, общество – радио sputnik, здоровье – радио sputnik, орви, иммунитет, подкасты – радио sputnik
Сказано в эфире, Татьяна Романенко, Общество – Радио Sputnik, Здоровье – Радио Sputnik, ОРВИ, Иммунитет, Подкасты – Радио Sputnik
Частые простуды могут говорить о хронических инфекциях и слабом иммунитете, считает терапевт, семейный врач Татьяна Романенко. В интервью радио Sputnik она уточнила, сколько респираторных инфекций допустимо перенести за один холодный сезон.
Осенне-зимний период считается сезоном респираторных инфекций. Сколько раз можно перенести простуду за это время, не задаваясь вопросом о состоянии своей иммунной системы, рассказала в интервью радио Sputnik терапевт, семейный врач Татьяна Романенко. По ее словам, норма – это не более одного-двух случаев заболевания, причем не только за осень и зиму, но и за весну.
«
"Простуда – это когда на фоне переохлаждения человек заражается респираторной инфекцией. Дети в детском саду болеют каждую неделю или раз в месяц. Их иммунная система стерильна, и когда они попадают в коллектив, начинают встречаться с вирусами и бактериями. Но у взрослых людей иммунная система натренирована. В идеале мы не должны заражаться даже при контакте с человеком, который болеет. Не должно быть такого, что взрослый человек простужается каждый месяц. В холодное время года, в осенне-зимний и зимне-весенний период, допустимо переболеть один-два раза. Если чаще – это повод задуматься", – уверена Татьяна Романенко.
Терапевт назвала факторы, которые могут способствовать более частым простудам.
«
"Переохлаждение, внутренние очаги инфекции, плохое питание и лишний вес, сахарный диабет, недостаток витаминов, гиподинамия, невылеченные зубы, неправильная работа кишечника – это фон, который может способствовать более частым простудам. Эти факторы отнимают силы у иммунной системы, и вирус или бактерия активизируются при попадании в организм", – объяснила Татьяна Романенко.
Если человек болеет чаще двух раз за весь холодный период года или если ему недостаточно недели для выздоровления от респираторной вирусной инфекции, нужно проконсультироваться с врачом, продолжила терапевт.
«
"Любая вирусная респираторная инфекция должна проходить за семь дней. Если у человека на третий-пятый день повышается температура, появляются новые симптомы, к вирусной инфекции присоединяется бактериальная и ему назначают антибиотики – это не норма. Если такая ситуация повторяется часто, нужно обратить внимание на свое здоровье и повысить иммунитет. Не нужно самостоятельно ничего диагностировать, лучше обратиться к врачу и поискать хронические очаги инфекции", – посоветовала Татьяна Романенко.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
