Нехватка кислорода опасна для организма, прежде всего, для нервной ткани, предупредил в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук Роман Горенков. Он назвал наиболее распространенные причины, основные признаки и способы профилактики гипоксии.
Кислород – это топливо для организма, прежде всего, для клеток мозга. Кислородное голодание, или гипоксия, может возникать по разным причинам, рассказал в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике (семейной медицине) Роман Горенков.
«
"Гипоксия означает нехватку кислорода. Она бывает по разным причинам: может быть связана с поражением легких, как было при COVID-19, или с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Гипоксия бывает из-за низкой физической активности, долгого нахождения в помещении. Также она может возникнуть в результате выброса в атмосферу токсичных газов, в частности, монооксида углерода, который образуется при сжигании топлива. Это вещество блокирует гемоглобин, приводит к образованию карбоксигемоглобина (соединение гемоглобина и угарного газа, – ред.). Анемия тоже приводит к гипоксии, как и пониженное атмосферное давление. Есть еще много других причин", – отметил он.
В первую очередь при кислородной недостаточности поражается нервная ткань, поэтому на гипоксию может указывать слабость, сонливость и гипотония, предупредил врач. Кроме того, существует специальный прибор для проверки сатурации, добавил он.
«
"Проверить наличие гипоксии можно по уровню сатурации с помощью пульсоксиметра. Содержание кислорода выше 95 процентов – норма, все, что ниже, – патология. Клинически гипоксия проявляется, прежде всего, в поражении нервной ткани, поэтому на ее фоне развиваются слабость, повышенная утомляемость, синдром хронической усталости, головные боли, головокружения, сонливость днем, бледность кожи, гипотония. Это первые неспецифические признаки гипоксии. Но она может быть и скрытой, когда мы не можем ее обнаружить", – пояснил Роман Горенков.
Основной способ профилактики кислородного голодания – проветривание помещений и активный образ жизни, убежден он.
«
"Обыденная профилактика – проветривание помещения, активный образ жизни, физические нагрузки – ходьба, бег трусцой на улице, чтобы был доступ кислорода. При хроническом заболевании добавляется медикаментозное лечение, оксигенотерапия (лечение кислородом, – ред.)", – заключил Роман Горенков.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.