https://radiosputnik.ru/20211230/1766110303.html
Это не норма: почему важно говорить "нет" переработкам
Это не норма: почему важно говорить "нет" переработкам - Радио Sputnik, 30.12.2021
Это не норма: почему важно говорить "нет" переработкам
Переработка - слово неприятное для каждого работающего человека. Но быть всегда "на связи" - вынужденный выбор, которым охотно пользуются коллеги, клиенты и... Радио Sputnik, 30.12.2021
2021-12-30T08:44:00+03:00
2021-12-30T08:44:00+03:00
2021-12-30T08:45:00+03:00
в эфире
подкасты – радио sputnik
интервью
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e5/0c/1e/1766110287_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_281d18455c30697e12d73b20a042ff4f.jpg
Это не норма: почему важно говорить "нет" переработкам
Переработка - слово неприятное для каждого работающего человека. Но быть всегда "на связи" - вынужденный выбор, которым охотно пользуются коллеги, клиенты и начальство. Причем часто с их стороны такая связь подразумевается как некая норма. И отказаться бывает неловко, а то и страшно: вдруг это повлияет на карьеру? А ведь это приводит к переутомлению и злости, которые постоянно накапливаются и выливаются в профессиональное выгорание.
Как научить себя отказываться от дополнительной работы и не бояться говорить "нет" начальству - в беседе с психологом Дмитрием Колыгиным.
audio/mpeg
Это не норма: почему важно говорить "нет" переработкам
Переработка - слово неприятное для каждого работающего человека. Но быть всегда "на связи" - вынужденный выбор, которым охотно пользуются коллеги, клиенты и начальство. Причем часто с их стороны такая связь подразумевается как некая норма. И отказаться бывает неловко, а то и страшно: вдруг это повлияет на карьеру? А ведь это приводит к переутомлению и злости, которые постоянно накапливаются и выливаются в профессиональное выгорание.
Как научить себя отказываться от дополнительной работы и не бояться говорить "нет" начальству - в беседе с психологом Дмитрием Колыгиным.
audio/mpeg
Переработка - слово неприятное для каждого работающего человека. Но быть всегда "на связи" - вынужденный выбор, которым охотно пользуются коллеги, клиенты и начальство. Причем часто с их стороны такая связь подразумевается как некая норма. И отказаться бывает неловко, а то и страшно: вдруг это повлияет на карьеру? А ведь это приводит к переутомлению и злости, которые постоянно накапливаются и выливаются в профессиональное выгорание. Как научить себя отказываться от дополнительной работы и не бояться говорить "нет" начальству - в беседе с психологом Дмитрием Колыгиным.
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
в эфире, подкасты – радио sputnik, аудио
В эфире, Подкасты – Радио Sputnik, Интервью
