https://radiosputnik.ru/20211108/potentsiya-1757609232.html
Сексолог назвал продукт, отказ от которого снижает потенцию
Сексолог назвал продукт, отказ от которого снижает потенцию
Сексолог назвал продукт, отказ от которого снижает потенцию
Радио Sputnik, 08.11.2021
2021-11-08T04:00
2021-11-08T04:00
2021-11-08T04:00
сказано в эфире
общество
еда
секс
подкасты – радио sputnik
евгений кульгавчук
продукты
здоровье
https://cdnn21.img.ria.ru/images/150598/19/1505981921_0:0:4956:2789_1920x0_80_0_0_41d1070e3dcdfa3d9773f66e50cb88a7.jpg
Временная или нет? Это лечится? Сложные вопросы об импотенции
Вы удивитесь, но проблемы с эрекцией могут возникнуть в любом возрасте. А, например, в период 17-23 лет, когда, казалось бы, все должно работать как часы, с трудностями сталкивается все больше парней. Причина временной импотенции в этом возрасте лежит чаще всего в области психологии: детские травмы, стрессы в старшей школе или вузе, неудачное первое свидание или перенесенное в детстве насилие - все это может привести к эректильной дисфункции.
С возрастом накладываются и другие причины, в большей степени физиологические. Диабет, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения гормональной системы и злоупотребление алкоголем приводят к тому, что почти каждый второй мужчина в возрасте от 35 до 40 лет сталкивается с этой проблемой. Зачастую все начинается постепенно и почти незаметно. А как вовремя обратить внимание на первые симптомы импотенции и предотвратить ее? И как это вылечить, если все уже началось? Расскажем в эфире радио Sputnik в подкасте "Доктор, что со мной?".
Авторы подкаста Евгений Майструк и Елизавета Павлова задают вопросы. Отвечают Бениамин Ханалиев, заведующий отделением урологии Национального медико-хирургического центра им. Пирогова; Олег Гулько, врач-сексолог, психотерапевт; Алексей Вилков, врач-психотерапевт, сексолог, психиатр.
audio/mpeg
Какой элемент рациона влияет на половую функцию и в каком виде белок особенно полезен мужчинам, рассказал в интервью радио Sputnik врач-сексолог, президент Профессионального объединения врачей-сексологов Евгений Кульгавчук.Стремление к здоровому образу жизни порой подталкивает людей к отказу от тех или иных продуктов. Но прежде, чем ограничивать свой рацион, лучше посоветоваться со специалистом, иначе результаты диеты могут оказаться нежелательными. Так, тотальный отказ от мяса может негативно повлиять на мужское здоровье и среди прочего привести к половой дисфункции, предупредил в интервью радио Sputnik врач-сексолог, семейный психотерапевт, президент Профессионального объединения врачей-сексологов Евгений Кульгавчук."На половую жизнь человека влияет много факторов. Ограничение белка в рационе – фактор, снижающий мужской потенциал, как и другие патогенные факторы: курение, алкоголь, жесткие диеты, плохой сон. Отказ от мяса может привести к половой дисфункции, но говорить о том, что это будет решающий фактор, неправильно. Большое значение имеет половая конституция мужчины, и многие мужчины с сильной половой конституцией имеют неплохие сексуальные возможности, несмотря на наличие факторов, снижающих мужской потенциал", – сказал он.Евгений Кульгавчук добавил, что переизбыток мяса также вреден, поэтому можно устраивать, например, разгрузочные дни. Но в умеренном количестве животный белок необходим каждому мужчине, продолжил сексолог."Мясо – ценный продукт, содержащий холестерин, который принимает участие в синтезе тестостерона в клетках Лейдига, а также аминокислоту – лейцин, важную для наращивания и поддержания мышечной массы. Но употреблять слишком много мяса – вредно и плохо, это заболевания и сосудов, и сердечно-сосудистой системы в целом, и нарушения метаболизма. Например, в эрекции есть сосудистый компонент, и общее состояние сосудов тоже важно. Поэтому лучше остановиться на умеренном потреблении мяса. Кроме того, нужно помнить, что эректильная дисфункция часто бывает маркером расстройств сердечно-сосудистой и эндокринной системы", – добавил Евгений Кульгавчук.Врач уточнил, какой белок обязательно должен быть в рационе."Лучше выбирать мясо нежирное, диетическое, например, говядину или индейку. Жирные сорта хуже влияют на сосуды. Как врач-сексолог я также часто советую добавлять в рацион в качестве источника белка перепелиные яйца, они имеют более высокую биологическую ценность для мужчин, чем куриные", – заключил Евгений Кульгавчук.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20210824/priprava-1746987292.html
https://radiosputnik.ru/20200814/1575732582.html
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, еда, секс, подкасты – радио sputnik, евгений кульгавчук, продукты, здоровье
Сказано в эфире, Общество, Еда, Секс, Подкасты – Радио Sputnik, Евгений Кульгавчук, Продукты, Здоровье
