https://radiosputnik.ru/20211016/depressiya-1754744638.html
Врач назвала признаки постковидной депрессии
Врач назвала признаки постковидной депрессии
Врач назвала признаки постковидной депрессии
Радио Sputnik, 21.12.2021
2021-10-16T02:00
2021-10-16T02:00
2021-12-21T15:22
сказано в эфире
общество
депрессия
подкасты – радио sputnik
коронавирус covid-19
медицина
здоровье
психология
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0a/15/1580896403_0:704:2048:1856_1920x0_80_0_0_4f9127ae1701e9c96b0ee16732adf53e.jpg
Депрессия - настроение или диагноз? И как с ней жить?
Осенняя пора, очей очарованье. Но для многих осень - время грусти и печали. Люди начинают хандрить, не хочется вылезать из-под одеяла. Чаще всего такое состояние называют депрессией. Но так ли это? Можно ли между хандрой и депрессией ставить знак равенства?
audio/mpeg
COVID-19 может оказывать негативное влияние на психику. Об одном из серьезных последствий этого заболевания в интервью радио Sputnik предупредила врач-психотерапевт Екатерина Мисевич.Список последствий коронавирусной инфекции все время пополняется, по мере того как медики изучают это заболевание. Депрессивное состояние после COVID-19 может возникать и как реакция организма на болезнь, и как ответ на стресс, вызванный пандемией, отметила в интервью радио Sputnik врач-психотерапевт сети клиник "РЖД-Медицина" Нижнего Новгорода, главный внештатный психиатр-нарколог ЦДЗ ОАО "РЖД" Екатерина Мисевич."Любой человек, столкнувшись с коронавирусной инфекцией, пугается, беспокоится и грустит – это нормально. Это естественный защитный механизм, потому что организму нужны силы для борьбы против вируса и для исправления последствий заболевания. Но из-за этого может развиться депрессия – сразу или через некоторое время после закрытия больничного листа", – объяснила она.Осенью связанная с коронавирусной инфекцией депрессия может накладываться на сезонное ухудшение настроения, поэтому ее не всегда удается вовремя распознать. Если раньше у человека не было периодов грусти и упадка сил в осенние дни, а сейчас эти симптомы появились, и при этом он не более полугода назад переболел COVID-19, скорее всего, есть прямая связь между перенесенной инфекцией и депрессивным состоянием, считает врач.У депрессии есть три основных признака, рассказала Екатерина Мисевич."Это сниженное настроение дольше двух недель, когда больше не радует то, что радовало раньше, и когда нет сил на привычные дела. При обнаружении похожих симптомов стоит обратиться к специалисту, чтобы получить психологическую помощь", – посоветовала она.Некоторые особенности мышления и отношения к окружающим могут способствовать развитию депрессии, продолжила врач."Останавливайте себя в фантазиях о том, что исход ситуации примет катастрофический размах. Избегайте категорической оценки людей и событий. Черно-белое мышление способно разрушить устойчивые социальные связи. Постарайтесь не "читать" мысли окружающих, то есть приписывать им мысли и мотивы, которых не знаете наверняка. Лучше заменить это привычкой вступать в диалог, которая поможет убедиться в доброжелательности большинства окружающих и справиться даже с сильной тревогой. Во время заболевания (COVID-19, – ред.) делайте только то, что хочется. Единственное, что нужно делать "через не хочу", – это принимать лекарства и пищу", – уверена Екатерина Мисевич.Также врач-психотерапевт советует в первые полгода после перенесенной коронавирусной инфекции не принимать решений, которые могут ухудшить ваш социальный статус. Ведь не исключено, что намерение уволиться, развестись или отказаться от важного проекта в этот период возникло под влиянием депрессивного состояния, пояснила она.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20211015/kovid-1754678939.html
https://radiosputnik.ru/20211014/koronavirus-1754613838.html
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, депрессия, подкасты – радио sputnik, коронавирус covid-19, медицина, здоровье, психология
Сказано в эфире, Общество, депрессия, Подкасты – Радио Sputnik, Коронавирус COVID-19, Медицина, Здоровье, Психология
COVID-19 может оказывать негативное влияние на психику. Об одном из серьезных последствий этого заболевания в интервью радио Sputnik предупредила врач-психотерапевт Екатерина Мисевич.
Список последствий коронавирусной инфекции все время пополняется, по мере того как медики изучают это заболевание. Депрессивное состояние после COVID-19 может возникать и как реакция организма на болезнь, и как ответ на стресс, вызванный пандемией, отметила в интервью радио Sputnik врач-психотерапевт сети клиник "РЖД-Медицина" Нижнего Новгорода, главный внештатный психиатр-нарколог ЦДЗ ОАО "РЖД" Екатерина Мисевич.
«
"Любой человек, столкнувшись с коронавирусной инфекцией, пугается, беспокоится и грустит – это нормально. Это естественный защитный механизм, потому что организму нужны силы для борьбы против вируса и для исправления последствий заболевания. Но из-за этого может развиться депрессия – сразу или через некоторое время после закрытия больничного листа", – объяснила она.
Осенью связанная с коронавирусной инфекцией депрессия может накладываться на сезонное ухудшение настроения, поэтому ее не всегда удается вовремя распознать. Если раньше у человека не было периодов грусти и упадка сил в осенние дни, а сейчас эти симптомы появились, и при этом он не более полугода назад переболел COVID-19, скорее всего, есть прямая связь между перенесенной инфекцией и депрессивным состоянием, считает врач.
У депрессии есть три основных признака, рассказала Екатерина Мисевич.
«
"Это сниженное настроение дольше двух недель, когда больше не радует то, что радовало раньше, и когда нет сил на привычные дела. При обнаружении похожих симптомов стоит обратиться к специалисту, чтобы получить психологическую помощь", – посоветовала она.
Некоторые особенности мышления и отношения к окружающим могут способствовать развитию
депрессии, продолжила врач.
«
"Останавливайте себя в фантазиях о том, что исход ситуации примет катастрофический размах. Избегайте категорической оценки людей и событий. Черно-белое мышление способно разрушить устойчивые социальные связи. Постарайтесь не "читать" мысли окружающих, то есть приписывать им мысли и мотивы, которых не знаете наверняка. Лучше заменить это привычкой вступать в диалог, которая поможет убедиться в доброжелательности большинства окружающих и справиться даже с сильной тревогой. Во время заболевания (COVID-19, – ред.) делайте только то, что хочется. Единственное, что нужно делать "через не хочу", – это принимать лекарства и пищу", – уверена Екатерина Мисевич.
Также врач-психотерапевт советует в первые полгода после перенесенной коронавирусной инфекции не принимать решений, которые могут ухудшить ваш социальный статус. Ведь не исключено, что намерение уволиться, развестись или отказаться от важного проекта в этот период возникло под влиянием депрессивного состояния, пояснила она.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
