Как защитить себя летом от теплового удара и как отличить симптомы перегрева от признаков коронавирусной инфекции, объяснил в интервью радио Sputnik врач-терапевт Андрей Звонков.
В жаркую погоду легко получить тепловой удар – перегрев организма. Чтобы избежать его, нужно носить правильную одежду и пить достаточное количество воды. Особенно важно защищать голову от солнечных лучей, поэтому летом необходим головной убор, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт, автор книги "Пока едет "Скорая"" Андрей Звонков.
«
"Зимой ходить без головного убора не так страшно, как летом, потому что до 80% тепла подводится к голове. Естественно, в жару надо остужать голову, мочить ее и носить головной убор. Сейчас избыток солнечного света, очень высокий уровень ультрафиолета, поэтому лучше всего ходить в хлопчатобумажной или льняной легкой одежде, которая хорошо продувается, но при этом защищает от прямых солнечных лучей. Стараться не обгорать и иметь с собой воду", – посоветовал Андрей Звонков.
Врач перечислил симптомы, которые могут говорить о перегреве организма.
«
"Это мозговая симптоматика: общая слабость, головокружение, головная боль, тошнота, появление темных пятен в глазах, кратковременная потеря сознания. Эти ощущения говорят о том, что есть признаки начинающегося отека мозга на фоне перегрева и сгущения крови. Температура может повышаться за счет перегрева или уже как воспалительная реакция на тепловой удар", – объяснил Андрей Звонков.
Для COVID-19, как и для теплового удара, тоже характерны такие симптомы как головная боль и слабость. Однако у коронавирусной инфекции есть и особые признаки, отметил врач.
«
"У коронавируса есть своя симптоматика: не столько мозговая, сколько сердечно-сосудистая. Это одышка, повышенная утомляемость, боль в ногах. Кроме того – отсутствие обоняния и вкуса. При перегреве снижается аппетит, но не пропадают обоняние и вкус. Симптоматика COVID-19, хоть и относится к категории общих симптомов, все-таки более дифференцированная", – заключил Андрей Звонков.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.