https://radiosputnik.ru/20210320/dieta-1601988682.html

Врач рассказал, в каком возрасте запрещены диеты для похудения

Врач рассказал, в каком возрасте запрещены диеты для похудения - Радио Sputnik, 20.03.2021

Врач рассказал, в каком возрасте запрещены диеты для похудения

Радио Sputnik, 20.03.2021

2021-03-20T04:00:00+03:00

2021-03-20T04:00:00+03:00

2021-03-20T04:00:00+03:00

сказано в эфире

общество

питание

диета

здоровье - общество

здоровье

юрий конев

подкасты – радио sputnik

https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e5/02/02/1595736116_0:50:3072:1777_1920x0_80_0_0_e4df409a9280472776347b9d0887f6bf.jpg

Лишний вес усугубляет течение различных заболеваний. Однако худеть можно лишь до определенного возраста, подчеркнул в интервью радио Sputnik врач-геронтолог Юрий Конев.Диеты и другие методы сбросить вес имеют возрастной предел, после которого они могут привести к проблемам со здоровьем, рассказал в интервью радио Sputnik профессор кафедры поликлинической терапии МГМСУ, врач-геронтолог Юрий Конев.Возрастные ограничения на диеты наложены, по словам врача, из-за изменений, происходящих в организме человека. Дело в том, что методики, помогающие быстро и эффективно похудеть, влияют на обмен веществ в организме, и если для молодого человека это не проблема, то пожилым это противопоказано, отметил Юрий Конев."Существует единое мнение, что людям пожилого и старческого возраста худеть противопоказано. Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели отрицательно скажутся на здоровье пожилого человека. Каждый раз надо смотреть индивидуально, но если брать средний возраст, то до 60 лет надо обязательно стараться похудеть", – сказал он.Важно успеть похудеть именно до 60 лет, для того чтобы подойти к пожилому возрасту с нормальным желудком, в противном случае организм будет требовать больше еды, чем нужно, продолжил врач-геронтолог. "Энергетические потребности с возрастом снижаются, а наша биологическая память, то есть растянутый желудок, все время говорит, что хочется есть. Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать", – объяснил Юрий Конев. Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

https://radiosputnik.ru/20210313/dieta-1600978274.html

https://radiosputnik.ru/20210306/pereedanie-1600107884.html

2021

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество, питание, диета, здоровье - общество, здоровье, юрий конев, подкасты – радио sputnik, возраст