https://radiosputnik.ru/20210312/son-1600988261.html
Специалисты раскрыли залог здорового сна
Специалисты раскрыли залог здорового сна - Радио Sputnik, 12.03.2021
Специалисты раскрыли залог здорового сна
Как обеспечить себе правильный сон, рассказал заведующий Володарской врачебной амбулаторией Видновской больницы Тимур Асанов, пишет интернет-издание... Радио Sputnik, 12.03.2021
2021-03-12T17:43
2021-03-12T17:43
2021-03-12T17:47
общество
сон
подкасты – радио sputnik
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e5/02/19/1598897507_0:308:3068:2034_1920x0_80_0_0_40c4ce5a2b034dbcfdbbb79a44b76e67.jpg
Глубокий сон: есть ли шанс вернуться к жизни после комы?
Кома - не заболевание. Впасть в "глубокий сон", как переводится это слово с древнегреческого, человек может в результате инсульта, травмы, химического отравления и по многим другим причинам. И такое состояние не настолько редкое, как может показаться, - каждый пятый пациент из тысячи попадает в больницу в положении между жизнью и смертью. Редкое дыхание, угасающий пульс, отсутствие реакции - основные симптомы комы. И шанс выйти из нее зависит от глубины потери сознания.
Читать книги, разговаривать, петь и делиться собственными переживаниями советуют тем, чьи близкие находятся в "глубоком сне" - якобы это помогает больному выйти из него. Но что думают об этом врачи, которые сталкиваются с пациентами в коме ежедневно? И сколько людей, вышедших из нее, смогли вернуться к прежней жизни, будто никакого "сна" и не было? Доктора отвечают на эти и другие вопросы о коме в подкасте "Доктор, что со мной?".
Гости:- к.м.н., сердечно-сосудистый хирург, кардиолог Андрей Корольков;
- реабилитолог, врач спортивной медицины и лечебной физкультуры Георгий Темичев.
audio/mpeg
МОСКВА, 12 марта/ Радио Sputnik. Как обеспечить себе правильный сон, рассказал заведующий Володарской врачебной амбулаторией Видновской больницы Тимур Асанов, пишет интернет-издание "Подмосковье сегодня". По словам специалиста, оптимальный промежуток сна составляет около восьми часов. Отдых более десяти часов вредно для организма так же, как и недосып. Для того, чтобы сон был здоровым, отмечает врач, следует за три часа до этого отказаться от еды, проветрить комнату и заправить постель бельем из натуральных материалов. Тимур Асанов добавил, что необходимо ложиться спать в одно и то же время каждый день (желательно – до полуночи), а по утрам вставать по первому будильнику, не переставляя его "еще на пять минут". Ранее радио Sputnik сообщило, как астролог и психолог оценили вероятность реализации вещих снов. Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20210303/sonlivost-1599610349.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, сон, подкасты – радио sputnik
Общество, Сон, Подкасты – Радио Sputnik
