https://radiosputnik.ru/20201019/kozha-1580543426.html
Эксперт рассказала, как сохранить свежесть кожи зимой
Эксперт рассказала, как сохранить свежесть кожи зимой - Радио Sputnik, 19.10.2020
Эксперт рассказала, как сохранить свежесть кожи зимой
Зимой кожа подвержена не меньшему стрессу, чем в жаркое время года, и готовить ее к наступлению холодов следует уже сейчас. Главный внештатный специалист по... Радио Sputnik, 19.10.2020
2020-10-19T19:17:00+03:00
2020-10-19T19:17:00+03:00
2020-10-19T19:18:00+03:00
общество
московская область (подмосковье)
здоровье
подкасты – радио sputnik
https://cdn.radiosputnik.ru/images/152615/21/1526152113_0:79:1500:923_1920x0_80_0_0_35f3942c61904d44870fe9592bc1ed0b.jpg
Не нужно бояться, это лечится: что нужно знать о раке груди
Рак молочной железы - один из самых смертоносных видов онкологических заболеваний в России. Ежегодно в стране умирают больше 20 тысяч женщин с таким диагнозом. Но вовсе не потому, что этот вид рака сложно лечить - доктора научились справляться даже с запущенными его формами. Главных причин две. Первая - женщины не уделяют должного внимания симптомам, которые в большинстве своем разглядеть очень несложно. И вторая - нерациональная боязнь операции, которую называют "страхом косметического уродства". Но обе причины легко преодолеть, если женщина готова бороться за свою жизнь и за спокойствие близких. Об очевидных симптомах приближения опасного заболевания и о том, как преодолеть страх перед будущим, ведущие онкомаммологи рассказывают в подкасте "Доктор, что со мной?".
Авторы подкаста Евгений Майструк и Елизавета Павлова задают вопросы. Отвечают Сергей Портной, д.м.н., онколог, маммолог, хирург и Татьяна Чичканова, врач-онколог, рентгенолог, онкомаммолог.
audio/mpeg
московская область (подмосковье)
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, московская область (подмосковье), здоровье, подкасты – радио sputnik
Общество, Московская область (Подмосковье), Здоровье, Подкасты – Радио Sputnik
МОСКВА, 19 октября/ Радио Sputnik. Зимой кожа подвержена не меньшему стрессу, чем в жаркое время года, и готовить ее к наступлению холодов следует уже сейчас. Главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии Минздрава
Московской области Наталия Махнева в интервью интернет-изданию "Подмосковье сегодня"
рассказала об особенностях ухода за кожей зимой.
Она напомнила, что пересушенный отопительными приборами воздух в помещениях и холодный ветер приводят к сухости кожи. Кроме того, на холоде замедляется кровообращение, что приводит к снижению выработки кожного жира.
«
"Перед наступлением холодов необходимо заняться увлажнением кожи. Именно ее обезвоживание провоцирует раннее старение и шелушение. Следует не пренебрегать питьевым режимом и увлажнителями воздуха, последнее, кстати, убережет и комнатные растения от пересыхания", – рассказала Наталия Махнева.
Врач рекомендует заменить легкие летние крема на более жирные и плотные. Также даже зимой нужно предохранять кожу от солнца, используя средства с SPF-фильтром не менее 15. Ведь в ясный день снег отражает до 80 процентов солнечных лучей. Кроме того, следует исключить косметические средства на спиртовой основе: они также способны оказывать пагубное влияние на кожу. Эти рекомендации касаются и ухода за кожей детей, подчеркивает Наталья Махнева.
«
"Состояние кожи зимой зависит и от питания. Добавьте в свой рацион продукты, содержащие Омега-3 или Омега-6 жирные кислоты. Например, рыбий жир, орехи и льняное масло. Также исключите алкоголь: он снижает иммунитет, который в зимнее время и так находится в упадке", – добавила специалист.
По словам врача, в особом уходе зимой нуждается не только кожа лица и рук, но и губ. Они также страдают от холодного ветра, мороза и перепада температур. Для этого нужно всегда иметь при себе бальзам для губ, который следует наносить перед выходом на улицу.
Ранее радио Sputnik
сообщило, что врач предостерег от чрезмерного увлечения косметикой.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
