https://radiosputnik.ru/20200803/1575228822.html
Манка против овсянки. Названа лучшая каша для детей и взрослых
Манка против овсянки. Названа лучшая каша для детей и взрослых - Радио Sputnik, 03.08.2020
Манка против овсянки. Названа лучшая каша для детей и взрослых
Выбор идеальной каши для каждого конкретного человека зависит прежде всего от его возраста. Об этом рассказал в интервью радио Sputnik директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
2020-08-03T02:00
2020-08-03T02:00
2020-08-03T02:00
сказано в эфире
общество
питание
еда
здоровье - общество
здоровье
каша
манная каша
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e4/05/12/1571611212_0:100:1920:1180_1920x0_80_0_0_28a53e51ee015d12cc6ea9b6121f6d87.jpg
В России кашу традиционно считают очень полезным блюдом, особенно для детей. Это мнение вполне обосновано, подтвердил в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.Так, по его словам, некоторые каши повышают интенсивность мозговой деятельности у детей."Манка быстрее повышает уровень сахара в крови. Это не есть хорошо для взрослых, но для детей это неплохо. Для детей это хорошо работает. У них от риса и манки лучше работают мозги. Учатся они лучше", – сказал диетолог.Для взрослых высокий уровень сахара в крови – это фактор риска. Поэтому, если сравнивать две самые распространенные в России каши – манную и овсяную, – людям старшего возраста следует обратить внимание скорее на овсянку."Если сравнивать овсянку и манку, то для людей старше 50 лет овсянка выиграет по всем позициям. Там крахмал более труднодоступный, соответственно, углеводы медленные. Сахар после овсянки подскакивает не так резко, как после манки. Еще там больше пищевых волокон и больше пребиотического действия, которое улучшает нашу микрофлору", – уточнил Михаил Гинзбург.В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20200730/1575126458.html
https://radiosputnik.ru/20200731/1575173754.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, питание, еда, здоровье - общество, здоровье, каша, манная каша
Сказано в эфире, Общество, Питание, Еда, Здоровье - Общество, Здоровье, Каша, Манная каша
Манка против овсянки. Названа лучшая каша для детей и взрослых
Выбор идеальной каши для каждого конкретного человека зависит прежде всего от его возраста. Об этом рассказал в интервью радио Sputnik директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
