МОСКВА, 5 июня/ Радио Sputnik. В рамках Недели здорового ребенка, которая проходит в России с 3 по 9 июня, врач-педиатр Научно-исследовательского клинического института (НИКИ) детства Ксения Гусарова рассказала родителям о пяти простых правилах, способных помочь развитию ребенка, пишет 360.ru.
Правило первое – физическая активность. Детям и подросткам нужно активно двигаться не менее 60 минут в день на свежем воздухе.
Правило второе – правильное питание. Детский организм должен получать достаточное количество мяса, рыбы, молочных продуктов, свежих овощей и фруктов, говорится в сообщении.
Специалист также советует проводить профилактические осмотры, во время обращаться к врачу и уберегать ребенка от травм.
В эфире радио Sputnik врач-диетолог Дмитрий Семирядов назвал витамины, облегчающие симптомы аллергии.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.