МОСКВА, 29 декабря/ Радио Sputnik. Чтобы избежать похмелья в праздничные дни, заведующая центром здоровья Домодедовской больницы Татьяна Абушкина посоветовала не закупать горячительное впрок и распланировать заранее праздничные дни, чтобы они включали в себя не только застолья.
По ее мнению, ежедневный прием алкоголя, даже в небольших количествах, отравляет организм.
«
"Не нужно ежедневно включать в свой праздничный рацион "рюмочку-другую". Даже в небольших количествах употребляя несколько дней подряд алкоголь, вы получаете интоксикацию организма, так как этанол и продукты его распада не успевают выводиться и соответственно могут нарушить работу внутренних органов", – приводит слова эксперта РИАМО.
Абушкина также посоветовала при выборе блюд отдавать предпочтение курице, индейке, рыбе. Закуски должны быть не слишком жирные и желательно не сладкие, заметила эксперт.
В эфире радио Sputnik психиатр предупредил об опасности шампанского.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.