Дополнительный способ уберечь себя и коллег по офису от распространения коронавирусной инфекции назвала в интервью радио Sputnik врач-иммунолог и аллерголог Ирина Ярцева.
Скорость выдыхаемого воздуха намного выше, когда люди чихают или кашляют, чем при обычном дыхании. Ясно, что зараженный коронавирусной инфекцией человек будет при этом активно выделять опасные патогены. Врач-иммунолог и аллерголог Ирина Ярцева рассказала в интервью радио Sputnik, как снизить угрозу распространения заболевания в офисе.
Сухой воздух в помещениях провоцирует кашель и чихание, отметила она.
«
"Сухой воздух для слизистой носа и рта агрессивен. Из-за него люди начинают чихать. Это защитная реакция организма – слизистая оболочка носа таким образом увлажняется и избавляется от сухих веществ, которые на нее попали. Если человек ртом вдохнет такой воздух, то он может даже закашляться", – пояснила Ирина Ярцева.
Более того, поврежденная сухим воздухом слизистая оболочка носа и рта становится уязвимой для любой инфекции, добавила врач-иммунолог.
«
"Если слизистая повреждена сухим воздухом, то человек легче заболевает и подхватывает вирусы. Важно, чтобы слизистая была постоянно увлажнена", – подчеркнула она.
Ирина Ярцева советует заботиться об увлажнении воздуха в офисе и следить за состоянием собственной слизистой оболочки.
«
"Надо использовать портативные увлажнители воздуха на работе. Кроме того, как можно чаще увлажнять слизистую носа слабыми солевыми растворами. Слизистую оболочку рта можно увлажнять с помощью напитков", – сказала она.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.