МОСКВА, 4 сентября / Радио Sputnik. Медицинские специалисты составили список считающихся полезными продуктов, которые на самом деле могут быть опасны, пишет argumenti.ru.
Так, эксперты рекомендовали отказаться от употребления рисовых хлебцев, потому что они имеют слишком высокий гликемический индекс и могут поспособствовать набору лишнего веса.
Следом в списке фигурирует соевое молоко, так как соя имитирует эстроген и активирует его рецепторы, поясняют специалисты.
Кроме того, в качестве не слишком полезного продукта эксперты привели мюсли, поскольку по калорийности они сравнимы с чизкейком.
Ранее радио Sputnik сообщало, что похудевшая на 30 килограммов за полгода пенсионерка раскрыла свой секрет.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.