Ожирением называется состояние, при котором масса тела человека увеличивается за счет жировой ткани на более 20% от средних величин.
По оценкам экспертов ВОЗ, ожирение является глобальной эпидемией современности.
Врач-диетолог и руководитель клиники "Коррекция веса" Алексей Ковальков уверен, что простые диеты помогут скорректировать вес здоровым людям, однако лечением ожирения должны заниматься только специалисты.
«
"Если вы больны ожирением, то вы будете набирать вес, что бы вы ни делали. Даже если вы станете голодать, когда перестанете, наберете еще больший вес. Если человек полнеет и у него есть ожирение, то это болезнь. Она входит в классификацию медицинских заболеваний, и ее надо лечить, причем лечить у врача, как и остальные заболевания. Благо это лечится. Вопрос не стоит в том, чтобы ограничивать себя диетами, а стоит в том, чтобы один раз решить вопрос и не мучиться", – сказал Алексей Ковальков.
Алексей Ковальков называет самой распространенной причиной ожирения гормональные нарушения в организме. При этом, по словам специалиста, вредная пища может добавить лишние килограммы, но она не провоцирует болезнь.
«
"Чаще всего к ожирению приводит дисбаланс гормонов в организме. Еще может быть наследственная предрасположенность или влияние первых годов жизни, но обычно это – дисбаланс гормонов жиросжигающих и жиронакапливающих. Все эти диеты – это способ лишь на время приостановить процесс. Дисбаланс гормонов лечится и вылечивается врачами", – заключил диетолог.
Ранее в эфире радио Sputnik диетолог рассказал, кому поможет бодифлекс.
В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале.