https://radiosputnik.ru/20211028/serdtse-1756521357.html
Реабилитолог предупредил россиян о "второй пандемии"
Реабилитолог предупредил россиян о "второй пандемии"
Реабилитолог предупредил россиян о "второй пандемии"
Радио Sputnik, 28.10.2021
2021-10-28T04:00
2021-10-28T04:00
2021-10-28T04:00
сказано в эфире
общество
сердце
александр фомин
здоровье
подкасты – радио sputnik
россия
коронавирус covid-19
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e5/06/05/1735807819_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_b87b162fa73ff746ca51ca4c8de6efa8.jpg
Пока едет скорая: как не навредить в ожидании медицинской помощи
Время с момента вызова скорой помощи и до приезда медиков действительно драгоценно. От того, насколько быстро прибудут специалисты, иногда зависит человеческая жизнь. Если внезапно возникла сильная давящая боль в груди или острая в животе, спазм в пояснице, нарастающее удушье, сильное головокружение, головная боль и потеря зрения - все это повод звонить в скорую. Но как правильно вести себя, пока бригада находится в пути.
Один из главных советов от самих сотрудников скорой, - неукоснительно следовать рекомендациям, которые дают по телефону "103" в момент вызова. "Смазанные" симптомы после самовольно принятых лекарств могут сильно затруднить постановку диагноза, на его уточнение понадобится дополнительное время, а значит, шансы на оказание помощи будут ниже. Что категорически не стоит делать, пока ждешь скорую помощь, а что наоборот следует предпринять, чтобы помочь себе или близким? Рассказываем об этом на примерах из жизни обычных людей в подкасте "Доктор, что со мной?".
Гость - старший фельдшер Станции скорой и неотложной медицинской помощи им. А.С. Пучкова г. Москвы Денис Тарасов.
audio/mpeg
Наряду с COVID-19 россиян убивает и другая пандемия, считает специалист-реабилитолог Александр Фомин. Он рассказал в интервью радио Sputnik, что нужно делать, чтобы не оказаться в зоне риска.Коронавирусная инфекция унесла уже более двухсот тысяч жизней в России, но не только это заболевание влияет на уровень смертности, уверен специалист-реабилитолог, эксперт по здоровому образу жизни Александр Фомин."По моему мнению, у нас 50% смертности – из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Это вторая пандемия, о которой мало кто кричит. В некоторых странах этот показатель значительно ниже. Нам необходимо изменить это", – сказал специалист в интервью радио Sputnik.Снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний можно, если больше двигаться, продолжил специалист."Ишемическая болезнь сердца и гипертония развиваются потому, что мы не двигаемся, мы слишком много времени проводим сидя. Как минимум раз в час надо вставать и двигаться, это должна быть хоть минута физической нагрузки. Еще от 45 до 90 минут в день надо уделять активной ходьбе. Для подвижного образа жизни не нужно бегать, достаточно просто ходить", – посоветовал Александр Фомин.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20211023/massazh-1755831525.html
https://radiosputnik.ru/20211023/infektsii-1755784379.html
россия
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, сердце, александр фомин, здоровье, подкасты – радио sputnik, россия, коронавирус covid-19, медицина
Сказано в эфире, Общество, Сердце, Александр Фомин, Здоровье, Подкасты – Радио Sputnik, Россия, Коронавирус COVID-19, Медицина
