https://radiosputnik.ru/20200227/1565239279.html

Диетолог объяснила, чем опасен алкоголь на Масленицу

Диетолог объяснила, чем опасен алкоголь на Масленицу - Радио Sputnik, 27.02.2020

Диетолог объяснила, чем опасен алкоголь на Масленицу

Сладкие блины – традиционное блюдо для празднования Масленицы. И это блюдо совершенно не сочетается с алкоголем, рассказала радио Sputnik диетолог Елена Соломатина.

2020-02-27T02:00

2020-02-27T02:00

2020-02-27T02:00

сказано в эфире

общество

праздник

продукты

блины

еда

здоровье - общество

здоровье

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/02/11/1564878801_0:161:3071:1888_1920x0_80_0_0_c8130754694f4a10020b4c8cc1d55062.jpg

Традиционные масленичные блины лучше всего сочетаются с горячим чаем. А вот алкоголь с блинами может в вашем желудке "не подружиться", рассказала радио Sputnik диетолог Елена Соломатина.Дело в том, пояснила она, что организм сначала "занимается" сладостями, а уже потом спиртным. В итоге процесс расщепления алкоголя в крови затянется на долгое время, и вы рискуете получить массу неприятных ощущений ‒ в том числе и наутро после застолья."Алкоголь вместе со сладкими блинами на организм оказывает двойную нагрузку. Суть в том, что если уж хотите заедать алкоголь блинами, то туда нужно что-то такое, что не давало бы этому алкоголю быстро нанести вред организму. Рекомендации такие: блины должны быть несладкими", – сказала Елена Соломатина. Если вы хотите непременно совместить главный символ Масленицы с распитием спиртного, то лучше не закусывать выпитое, а запивать съеденное. "Лучше задерживать быстрое всасывание алкоголя в кровь. Уж если мы пьем, то делаем это мелкими глотками. Надо не пить спиртное и заедать блинами. Надо сначала есть, а потом запивать, потом опять есть и только после этого опять пить и так далее", – посоветовала Елена Соломатина. Кстати, совсем не обязательно, чтобы блины и алкоголь вообще соседствовали у вас на столе. Блины – весьма калорийный продукт, поэтому есть их лучше утром и днем, когда алкоголю на столе не место. Да и от вечернего потребления спиртного тоже вполне можно отказаться ‒ в конце концов, суть Масленицы совсем не в этом. Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.

https://radiosputnik.ru/20200226/1565211458.html

https://radiosputnik.ru/20200224/1565134403.html

https://radiosputnik.ru/20200226/1565205528.html

2020

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество, праздник, продукты, блины, еда, здоровье - общество, здоровье, масленица, елена соломатина