Как изменить жизненный сценарий: 5 причин верить сказкам
© Фото : "Каро-Премьер"Кадр из фильма "Гарри Поттер и дары смерти. Часть 2"
![Кадр из фильма Гарри Поттер и дары смерти. Часть 2 Кадр из фильма Гарри Поттер и дары смерти. Часть 2](https://cdnn21.img.ria.ru/images/39837/18/398371833_418:0:1869:816_650x0_80_0_0_0f6c9c5875551562cdd9a67bdf1d568d.jpg)
"Придет серенький волчок…" – это сказка. Миллионы людей ложились "на краю", и никто их не кусал за бочок. Но врите дальше: сказка – это терапия.
1. Одним из первых на сказку как на лечебный инструмент обратил внимание Зигмунд Фрейд. Он заметил, что сказка действует, как сновидение: избавляет человека от напряжения. Сказка это фантазия, в ней человек "наслаждается большими свободами" и "удовлетворяет стремление к удовольствию".
© Мультимедийный комплекс актуальных искусствСергей Алимов. Иллюстрация к повести П. Трэверс "Мэри Поппинс". 2003. Бумага, гуашь. Собрание автора
![Сергей Алимов. Иллюстрация к повести П. Трэверс Мэри Поппинс. 2003. Бумага, гуашь. Собрание автора Сергей Алимов. Иллюстрация к повести П. Трэверс Мэри Поппинс. 2003. Бумага, гуашь. Собрание автора](https://cdnn21.img.ria.ru/images/79536/71/795367153_0:0:600:370_768x0_80_0_0_45efbe23a9779fe7212f60952b29d9e0.jpg)
Сергей Алимов. Иллюстрация к повести П. Трэверс "Мэри Поппинс". 2003. Бумага, гуашь. Собрание автора
2. По Фрейду, человек, сочиняющий сказку, максимально раскрывается. Знаменитый психоаналитик объясняет это так: "счастливый человек не фантазирует – фантазирует только неудовлетворенный". Дальше все просто: неудовлетворенные желания это главные силы фантазий, а каждая новая фантазия это попытка исправить неблагоприятную действительность.
© Предоставлено ИД "КомпасГид"Иллюстрации художников Иштвана Ороса и Доры Керестеш к книге Яноша Пилински "Сказки"
![Иллюстрации художников Иштвана Ороса и Доры Керестеш к книге Яноша Пилински Сказки Иллюстрации художников Иштвана Ороса и Доры Керестеш к книге Яноша Пилински Сказки](https://cdnn21.img.ria.ru/images/77099/34/770993467_0:0:800:293_768x0_80_0_0_f6288ad44b080a1634c82d6564f6489a.jpg)
© Предоставлено ИД "КомпасГид"
Иллюстрации художников Иштвана Ороса и Доры Керестеш к книге Яноша Пилински "Сказки"
3. Сказкотерапия – сравнительно новый инструмент в руках психологов и психотерапевтов. Сочинение сказок на приеме у врача желательно, но не обязательно. Можно пользоваться теми, которые существуют и которые мы слышали или читали в детстве. Доктор все равно все про вас поймет, когда вы скажете, кто ваш любимец: Колобок или Зайчишка-трусишка.
© РИА Новости / РИА Новости | Перейти в медиабанкРепродукция иллюстрации художника Евгения Михайловича Рачева к сказке "Маша и медведь"
![Репродукция иллюстрации художника Евгения Михайловича Рачева к сказке Маша и медведь Репродукция иллюстрации художника Евгения Михайловича Рачева к сказке Маша и медведь](https://cdnn21.img.ria.ru/images/155838/53/1558385372_0:0:2048:2599_768x0_80_0_0_07ba4407738fdd1cbbf2e63ee1451f86.jpg)
Репродукция иллюстрации художника Евгения Михайловича Рачева к сказке "Маша и медведь"
4. Все сказки с "медицинской целью" разделены на группы. Есть, например, психодиагностические: вы говорите, какие сказки предпочитаете, и доктор определяет ваше состояние. Неожиданно для вас оно может оказаться повышенно-тревожным. Тогда вам "пропишут" психокоррекционную сказку – ту, в которой главные персонажи действуют более уверенно и эффективно. И в каком бы состоянии вы ни были, всегда уместна так называемая медитативная сказка: в ней отсутствуют отрицательные персонажи, она, как правило, про далекие путешествия и волшебные страны.
© Фото : предоставлено Цирком на ФонтанкеНовогоднее представление "Золушка"
![Новогоднее представление Золушка в Цирке на Фонтанке Новогоднее представление Золушка в Цирке на Фонтанке](https://cdnn21.img.ria.ru/images/98542/43/985424375_0:0:600:900_768x0_80_0_0_08334433a6229096bbb2195c3f79962b.jpg)
© Фото : предоставлено Цирком на Фонтанке
Новогоднее представление "Золушка"
5. Есть и особые терапевтические сказки, написанные психологами. Это для домашних занятий самоанализом. Например, сказка про сердобольную девочку и жабу. Оказывается, после того как жаба не превратилась в прекрасного принца, ее следовало не жалеть, а выбросить. Не нравится – можно сочинить свой вариант с продолжением. Главное – внушить себе новый или улучшить старый жизненный сценарий!
Автор Ольга Бугрова, Радио Sputnik
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.