МОСКВА, 29 февраля/ Радио Sputnik. К Великому посту следует готовиться заранее, рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Айслу Каримова.
«
"Во-первых, надо уменьшить потребление всех веществ, вызывающих зависимость за одну-две недели до поста. Нужно отказаться от вредных привычек – сигарет или алкоголя. Тогда организму будет проще выдержать длительный пост. Нужно обязательно убирать напитки с кофеином, такие, как кофе, чай, лимонады. То есть менять свой образ жизни и рацион нужно за пару недель до поста", – рассказала врач в интервью интернет-изданию "Подмосковье сегодня".
Великий пост в текущем году начинается 18 марта и продлится до Пасхи, которая отмечается 5 мая.
Радио Sputnik также рассказало о начале реставрации в Москве храма XVII века.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.