МОСКВА, 28 декабря/ Радио Sputnik. Чтобы не страдать похмельем в первое утро наступившего года, главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин посоветовал воздержаться от употребления алкоголя, встречая Новый год.
По словам эксперта, на праздник в крайнем случае можно позволить сухое вино или шампанское брют.
При этом специалист рекомендовал за пару часов до застолья съесть немного овощей или фруктов, а в новогоднюю ночь запивать горячительное водой, чтобы разбавить его концентрацию.
«
"Помните, не алкоголь поднимает настроение, а близкие люди, которые делят с нами радостные моменты. В последнее время мы наблюдаем положительный тренд и все больше людей отказываются от алкоголя", – поделился мнением нарколог в интервью изданию "Вести Подмосковья".
Радио Sputnik также рассказало, какой совет дала психолог тем, кто боится Нового года.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.