"Никто не полюбит тебя, пока ты сам не полюбишь себя". Эта фраза стала в последнее время чрезвычайно популярна. Советы, подобные этим, раздают в социальных сетях и на курсах а-ля "сделай себя сам", "распаковка личности" и прочих инфомошеннических мероприятиях. Речь, вроде как, идет о любви к себе и об удовлетворении в первую очередь своих собственных потребностей. Но зачастую такой подход может лишь усугубить проблему и навредить. Все одинаково заслуживают любви, но не все знают, как ее получить и нужна ли она им в данный момент вообще.
Разбираемся в советах "полюби себя" в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".
Гость – психиатр Анна Саба.
Слушайте и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes и на Яндекс.Музыка!