Большим о маленьких

Как развить у ребенка правильные пищевые привычки и не допустить РПП?

Читать на сайте radiosputnik.ru
Что делать, если ребенок отказывается есть или переедает? Как привить ребенку правильную культуры приема пищи? Что делать, если уже нужна помощь психиатра? Почему психиатрии не надо бояться? Об этом говорим в эфире авторской программы педиатра Антона Равдина "Большим о маленьких" на радио Sputnik.
Антон Равдин (о способах лечения РПП у ребенка): всё из семьи – это family based treatment (FBT). Это эффективно только на ранних стадиях, когда не присоединилась психиатрическая составляющая, и когда психиатр вам еще особо не нужен. Надо стараться есть всей семьей, показывая своим личным примером культуру приема пищи. Плюс в этом, что вы всегда понимаете, что и в каких объемах ваш ребенок съедает. Пытаемся есть примерно в одно время, тем самым пытаемся формировать привычку у ребенка. Делаем приемы пищи разнообразными, чередуем продукты различные.
Антон Равдин: нельзя есть за телевизором. Еда при этом вообще обесценивается. Ребенок не ест в этот момент, он смотрит, ему интересно. Что он в этот момент ест, он вкус даже не пытается распробовать.
Антон Равдин: не надо формировать устойчивую привычку, что еда – это проявление любви. Не обязательно ребенка закармливать. Можно покататься с ним на велосипеде, сходить с ним в кино. Можно придумать все, что угодно. Это гораздо лучше, чем заставить ребенка объедаться. Интересуйтесь жизнью ребенка. Не надо ругаться на ребенка, особенно во время еды. Не надо акцентировать внимание на том, что это плохо, потому что вы страдаете.
Первую часть эфира программы слушайте здесь.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
Обсудить
Рекомендуем