И вдруг… лифт останавливается между этажами, в кабине гаснет свет, и ты понимаешь, что застрял. Или так: на улице темно, лишь одинокий фонарь где-то вдали вырывает из ниоткуда мелкие капли холодного дождя, вокруг ни души, а за тобой медленно идет кто-то незнакомый. Что у него на уме – неизвестно. Еще ситуация: единственные в данный момент близкие тебе люди – это родители, но обстоятельства сложились таким образом, что вы должны на время расстаться. Наверняка вы скоро увидитесь снова, но чувство тоски продолжает сжигать вас изнутри. В таких условиях и взрослому-то непросто справиться с собой, а уж для ребенка все это – психологическая травма. И кажется, что все эти события давно минули и не оставили после себя заметного следа. Но это не так. Именно травмирующие события детства в какие-то моменты уже в сознательном возрасте заставляют испытывать необъяснимые некомфортные эмоции, мешающие жить.
Что это за травмы и как можно избавиться от потрясений прошлого, чтобы было проще жить в настоящем? Рассказываем об этом в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".
Гость – семейный психолог Ольга Латынцева.
Слушайте и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes и на Яндекс.Музыка!