Цифра на весах каждый день кричит "ахтунг!", подбрасывая дрова в костер бесконечного невроза. Я толстая! А зеркало намекает "немного не то", заставляя каждый день приглядываться к пока еле заметным морщинкам у глаз. А еще этот нос… если бы он был немного ровнее (более узким, подернутым вверх, с горбинкой – тут каждый волен сам выбирать, какое слово подставить), понравиться себе было бы гораздо проще. А что, если посмотреть правде в глаза: вес человека иногда увеличивается, а заодно возрастают претензии к себе. Можно сесть на диету и привести килограммы в соответствие своим внутренним ожиданиям. Но нельзя ведь на диете сидеть бесконечно! Можно исправить форму носа. Но где вероятность, что подсознание сразу же не найдет какой-то другой изъян, из-за которого вернется нескончаемое недовольство собой? Так что же нужно сделать, чтобы жить спокойно, смирившись с тем, что дает природа?
Об этом – в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".
Слушайте и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes и на Яндекс.Музыка!