Прямой эфир

Белый шум – лучшее средство от бессонницы? Что такое звуковая терапия

Читать на сайте radiosputnik.ru
Миллионы просмотров и прослушиваний на онлайн-сервисах набирают записи белого шума – равномерного звука, который содержит весь диапазон частот. Многим такая "мелодия" помогает засыпать, не отвлекаться от работы и даже не чувствовать себя одиноким. Что такое звуковая терапия и как звуки влияют на людей – обсуждаем в эфире радио Sputnik.
Сергей Арцибашев: динамичная композиция не даст вам расслабиться. Художественная музыка будет побуждать вас развиваться. Мотив надоедает, а звук каплей дождя – всякий раз новый узор.
Александр Табидзе: человек долгое время жил в условиях природы, был в состоянии бессознательного, поэтому в генетике человека заложена программа восприятия звуков природы. Человека в основном успокаивал шум прибоя.
Александр Табидзе: самое лучшее – давать детям звуки гармоничной природы.
Обсудить
Рекомендуем