Сбой режима, переедание, стресс, связанный с изменением привычного поведения родителей… Новогодняя ночь для детей может стать не только праздничной и наполненной положительными эмоциями и ожиданием чуда, но и настоящим стрессом. Чего не стоит делать мамам и папам, бабушкам и дедушкам и тем более гостям, если в доме есть дети? Как провести новогодние каникулы с пользой? В эфире радио Sputnik рассказывает педиатр Антон Равдин.
- Дети – это наша, родителей, зона ответственности. Ни бабушек и ни дедушек – мы же не для них детей рожали. Если вы на Новый год или на другом застолье сидите до пяти утра, а дети спят, то надо понимать, что дети встанут в семь-восемь утра, а вот вам будет крайне проблематично это сделать. Если это уже подросшие дети, то тогда все вместе потом отсыпаетесь. Но уже на следующий день надо восстанавливать режим, потому что, проспав до 11-12, ребенок потом не уснет в десять вечера.
- (Предосторожности при походах в гости с детьми в новогодние праздники, – ред.): если вы понимаете, что у вас горло першит, нос чуть-чуть заложен, вы как взрослый человек можете легко перенести эту инфекцию, простуду "на ногах" без последствий. Но заразив ребенка, вы обречете и его на болезнь и страдание, и его родителей. Еще одно – не несите конфеты в семьи, где дети маленькие. Представляете, пригласила семья десять гостей, и все принесли конфеты – в итоге набирается десять кило конфет, и ребенок будет требовать эти конфеты, надо, мол, съесть.
Первую часть эфира программы слушайте здесь.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.