Далеко не все проблемы, которые возникают в отношениях, можно назвать токсичными. Часто – это всего лишь отсутствие взаимопонимания и нежелание или неумение наладить коммуникации. Токсичные – отношения, в которых один человеку унижает и травит другого, заставляет его испытывать постоянный дискомфорт или страх. Обидные замечания, унижения, а иногда и физическое насилие – вот это уже признаки ядовитых, "отравленных" отношений. Кстати, токсичными могут быть и оба партнера сразу. Но если один человек отказывается делать что-то, чего хочет другой, это пока не абьюз, говорят специалисты.
Тогда как его отличить от недопонимания или банальной манипуляции? А если отношения действительно морально убивают, как из них выйти с минимальными потерями для собственной психики? С чего начать? Об этом – в новом выпуске подкаста "Поговори со мной".
Гость – психолог Вероника Казанцева.
Слушайте и подписывайтесь на наш подкаст в iTunes и на Яндекс.Музыка!