Как научиться радоваться Новому году и перестать чувствовать вину за свое счастье?Почему мы испытываем чувство стыда? Об этом в эфире радио Sputnik.
Юлия Никас: чувство стыда блокирует реализацию собственного "я".
Юлия Никас: человек, не уверенный в себе, недооценивает себя, накладывает это на внешний мир, но на самом деле то, что думает внешний мир, остается загадкой.
Юлия Никас: эти чувства (стыда, вины – ред.) конструктивного состояния не несут. Задайте себе вопрос: что я могу сделать, каким своим вкладом могу ситуацию сделать лучше?