МОСКВА, 21 февраля/ Радио Sputnik. Топ-4 причин ожирения выявили американские ученые, пишет inc-news.
По мнению специалистов, однообразное питание приводит к дисбалансу витаминов и нарушению обмена веществ.
При постоянном стрессе повышается кортизол, что также приводит к набору веса.
Еще одним фактором, влияющим на ожирение, является малоподвижный образ жизни. При отсутствии физической активности метаболизм человека замедляется.
Люди, страдающие бессонницей, также склонны к набору лишнего веса, поскольку "ночной недуг" приводит к дерегуляции аппетита.
Ученые отметили, что сочетание названных факторов может привести к хроническому ожирению.
Ранее радио Sputnik сообщило об опасности скопления жира на животе.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.