TikTok наносит удар. У подростков от просмотра коротких видео ухудшается память, развиваются тревожность и депрессия. А они, в свою очередь, вызывают другие заболевания. Специалисты объясняют увлечение соцсетями выработкой дофамина, который мы получаем при просмотре, к примеру, лайков к нашим фото. Еще несколько лет назад бывшие сотрудники крупных IT-гигантов предупредили, что компании намеренно создают приложения, вызывающие привыкание, ради увеличения собственной прибыли. Как остаться здоровым и не выпасть из социально-виртуальной жизни, выясняем в эфире радио Sputnik.
Вячеслав Лебедев: мы тупеем при бесцельном просмотре соцсетей, психическое здоровье людей сильно пошатнулось, особенно от контента, который бесполезен.
Ирина Хвингия: соцсети - благодатная почва для развития зависимостей. Когда мы перевозбуждены, процессы в организме идут некорректно, это сказывается на раздражительности и потере внимания.
Владимир Зыков: IT-гиганты давно знают о негативном влиянии соцсетей, но ничего не делают с этим.
Владимир Зыков: цифровой детокс очень важная мера для отвыкания от соцсетей. Сейчас есть функция ограничения времени для нахождения в приложении.