Заслуживание любви и боязнь ошибок: откуда берутся и как избавиться

Страх несоответствия чужим ожиданиям, убежденность, что любовь можно только заслужить, боязнь ошибиться и тем самым утратить ту самую, с таким трудом "заслуженную" любовь. Всё это признаки нездоровых отношений, но не с другими (хотя и это тоже), а с самим собой. Откуда берутся эти страхи и как с ними бороться? Узнаем у психолога по тревожным расстройствам Павла Жавнерова.