Эгоизм как путь к здоровым личным границам и любви к себе

"Это очень эгоистично с твоей стороны!" Знакомая фраза, не так ли? Думать о других, ставить их интересы выше своих собственных, помогать в ущерб себе - альтруизм, который до добра не доведет. И тут без здорового эгоизма не обойтись. Как научиться говорить "нет" без зазрения совести, узнаем у детского психолога, психолога-консультанта, члена экспертной команды "Умная школа", эксперта портала "Я - родитель" Сергея Громова.