Большинство людей живут в постоянном напряжении и даже не замечают этого. Офисная работа, чрезмерное использование смартфонов, домашние дела - неудивительно, что к концу дня возникает ощущение, будто на тебя навалилось все разом, что шеей не пошевелить в прямом смысле слова. Однако не всегда физическая нагрузка является единственной причиной возникновения боли.
Стресс, чрезмерная ответственность и ежедневные эмоциональные перегрузки также могут стать виновниками болевого синдрома. Что происходит с нашим телом, когда мы берем на себя слишком много? Как наши переживания могут влиять на здоровье? Эти и другие вопросы мы задали социальному психологу Наиле Бираровой.