Во время пандемии в наш лексикон вошел термин "постковидный синдром". Так врачи называют физические и психологические последствия для организма после перенесенного COVID-19. По данным Федерального фонда обязательного медицинского страхования, в 2020 году медицинскую реабилитацию после COVID-19 прошли всего 19 000 граждан, то есть лишь 0,6% переболевших. В июле того же года вышел соответствующий приказ Минздрава, а в ноябре в санаториях и домах отдыха появились программы реабилитации за счет средств ОМС. Сначала в государственных здравницах, но потом и в частных. На прямой линии в этом году Владимир Путин заявил, что из бюджета будут выделены 100 млрд рублей на создание системы реабилитации после COVID-19, а власти намерены заключить контракт на приобретение необходимого для этого оборудования. Как преодолеть постковидный синдром? Какие есть медицинские рекомендации по этому поводу? Что за программы реабилитации разработаны на данный момент? Насколько все это доступно? Разбираемся вместе с иммунологом, генеральным директором компании "Клиникал Экселанс Груп" Николаем Крючковым.
Николай Крючков: 2-3 месяца после ковида не стоит брать на себя тяжелые физические нагрузки, умеренные аэробные нагрузки пойдут на пользу.