"Ученье - свет, а неученье - прямой путь… в преподавание йоги". А кто ж проверит? Выучил "приветствие солнцу" по роликам в сети, запомнил несколько мантр, завязал чалму и вперед проводить занятия. Сейчас, когда спрос на здоровый образ жизни и йогу, как один из ее элементов, особенно велик, также высок и риск нарваться на тех, кто пошёл в практику не по зову сердца.
Как не обмануться внешним видом и найти учителя, который не только не навредит здоровью неправильными асанами, но и познакомит с настоящим древним индийским учением, рассказывает президент Федерации йоги России Сергей Репин.