МОСКВА, 20 февраля/ Радио Sputnik. Один из наиболее важных и дефицитных микроэлементов у многих людей – цинк – содержит орех. Именно его врач и телеведущий Александр Мясников назвал самым полезным продуктом, передает РИА Новости.
«
"В орехах есть все. Самый полезный продукт – во всех отношениях", – заявил Мясников в эфире телеканала "Россия 1".
По его словам, орех является отличным источником селена и хрома.
Вместе с тем врач посоветовал добавлять орехи в ежедневный рацион небольшими порциями.
Ранее радио Sputnik сообщило о том, что Александр Мясников объяснил, почему кофе совсем не вреден.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.