МОСКВА, 31 января / Радио Sputnik. Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как "диетические сладости" могут негативно сказаться на здоровье людей, которые употребляют их с целью сбросить вес.
Специалист объяснил, что в названных продуктах содержится большое количество фруктозы, которая может быть полезна лишь в случае, если человек употребляет ее с натуральными фруктами.
«
"Проблема в том, что фруктоза без яблок, груш, овощей и фруктов всасывается по-другому. …Когда мы сразу принимаем фруктозу, она начинает всасываться не в том месте, не в то время, не в том количестве", – подчеркнул Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1".
Медик призвал россиян сократить употребление продуктов с заменителями сахара и включить в рацион больше фруктов. Он также обратил внимание, что сбросить вес, употребляя "диетические сладости", очень сложно.
Ранее радио Sputnik сообщило, что доктор Мясников упомянул о неочевидном признаке онкологии.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.