Как практики буддийских монахов могут помочь справляться со стрессом, и как медитация на физиологическом уровне влияет на мозг? - теперь знают российские ученые. Недавно исследователи из Института мозга человека РАН подвели итоги полуторалетнего проекта по изучению опыта индийских отшельников. Выводы обсуждаем со страшим научным сотрудником Института когнитивных нейронаук НИУ ВШЭ Семеном Голошейкиным.
Семен Голошейкин: при изучении медитации наблюдаются феномены, ранее известные по изучению эмоций.