Почти каждый месяц появляется новая схема питания, которая обещает своим последователям стройное тело. Ради этого люди готовы отказываться от определенных продуктов, виня их во всех складках на своей фигуре. Но, если речь идет исключительно о похудении, то дело скорее не в продуктах, а в их количестве.
Рекомендуем