Если хочется чихнуть - чихайте. Но! Делайте это правильно, чтобы не пугать окружающих. Используйте одноразовые бумажные носовые платки. В отличие от тканевых - у них лучше впитывающие характеристики и их не надо стирать. Вирусы не храним - выкидываем сразу!
Будьте здоровы!