МОСКВА, 31 октября/ Радио Sputnik. Мороженое при простуде можно употреблять, сотрудники Роскачества заверили, что всеми любимое лакомство способно уменьшить боль в горле. Об этом сообщает телеканал "Звезда" со ссылкой на ведомство.
Специалисты утверждают, что вопреки устоявшемуся правилу, мороженое при больном горле и кашле не противопоказано. Продукт очень питательный, его прохлада облегчит боль, пояснили в Роскачестве.
Кроме того, в холодное время года укрепить иммунитет можно, употребляя продукты с витамином C, а именно апельсины, лимоны. Полезные вещества, содержащиеся в шиповнике, облепихе и черной смородине, сумеют уберечь граждан от простуд.
Также специалисты Роскачества назвали морс одним из удачных антипростудных напитков. По их мнению, важно, чтобы напиток был комнатной температуры. Тем не менее, кипятить или разогревать морс в Роскачестве не советуют, поскольку это уничтожит все витаминные свойства. Так, в черносмородиновом морсе содержится больше всего витамина С, а в клюкве и бруснике больше антибактериальных веществ.
Ромашковый отвар также поможет побороть простуду. Его специалисты рекомендуют пить вместо обычного чая. Ромашка обладает бактерицидными, противовоспалительными, противоспазматическими, болеутоляющими, жаропонижающими, ранозаживляющими и успокаивающими свойствами.
В Роскачестве посоветовали неделю пить по две-три чашки ромашкового настоя в день, а затем неделю не пить.
Соотечественникам важно помнить и о полезных свойствах меда. Его лучше есть, а не добавлять в молоко или чай. Густой мед можно разводить в теплом настое, после чего можно добавлять в охлажденные напитки.
Ранее радио Sputnikсообщало о том, как выбрать вкусную и полезную тыкву.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен